الفرق الرئيسي - أسيدوفيلوس مقابل البروبيوتيك
يتكون جهازنا الهضمي من عدة أعضاء مهمة. يعمل على هضم وامتصاص العناصر الغذائية من الأطعمة التي نستهلكها. تساعد بكتيريا الأمعاء على عملية الهضم. تُعرف بكتيريا الأمعاء بالبروبيوتيك. يشار إلى هذه البكتيريا المعوية أيضًا باسم "البكتيريا الجيدة" لأنها توفر دعمًا هائلاً في صحة الجهاز الهضمي وعملية الهضم. اجتذبت البروبيوتيك اهتمام العلماء نظرًا لقيمتها في صحة الأمعاء. يمكن تعريف البروبيوتيك على أنها كائنات دقيقة تعيش في الأمعاء وهي مهمة لعملية الهضم.هناك أنواع مختلفة من سلالات الكائنات الحية المجهرية. من بينها ، Acidophilus هو أحد أنواع البروبيوتيك الموجودة بشكل شائع في القناة الهضمية. الفرق الرئيسي بين Acidophilus و Probiotics هو أن Acidophilus هو سلالة معينة من البروبيوتيك ، في حين أن البروبيوتيك هي مجموعة من الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش في الأمعاء البشرية.
ما هو اسيدوفيلوس؟
اسيدوفيلوس هو أحد الأنواع البكتيرية الشائعة من البروبيوتيك. الاسم العلمي للحمضيات هو Lactobacillus acidophilus. وهي جرثومة موجبة الجرام ميكروaerophilic. تم العثور على أسيدوفيلوس في الجهاز الهضمي لدينا بشكل رئيسي في الفم والأمعاء. وأيضا توجد في مهبل الإناث لأنها سلالة من الميكروبيوم المهبلي. يمكن تناول Acidophilus كمكمل غذائي. وهي متوفرة بأشكال عديدة مثل الكبسولات والأقراص والرقائق والمسحوق وما إلى ذلك. يضاف Acidophilus إلى العديد من المنتجات الغذائية التجارية مثل الزبادي والميسو والتمبيه وما إلى ذلك.
الشكل 01: Lactobacillus acidophilus
اسيدوفيلوس مهم من نواح كثيرة. يزيد من صحة الجهاز الهضمي. Acidophilus قادر على خفض مستوى الكوليسترول في الدم ، ومنع حدوث الإسهال ، وعلاج التهاب المهبل الجرثومي ، وتعزيز فقدان الوزن ، ومنع أعراض البرد والإنفلونزا ، وتقليل ومنع أعراض الحساسية والأكزيما ، إلخ.
ما هي البروبيوتيك؟
البروبيوتيك هي كائنات حية دقيقة مهمة لصحة الجهاز الهضمي. تُعرف أيضًا باسم البكتيريا الجيدة. نظرًا لأن البروبيوتيك لا يظهر أي تهديد للعدوى ، فهي كائنات دقيقة مفيدة. يتم تحديد بعض البكتيريا والخميرة على أنها بروبيوتيك. عندما تكون هناك مشاكل في الجهاز الهضمي ، غالبًا ما يصف الأطباء البروبيوتيك كمكمل غذائي لزيادة صحة الأمعاء وحل مشاكل الجهاز الهضمي.تعتبر البروبيوتيك مهمة في إعادة تكاثر البكتيريا الجيدة في أمعائنا بعد خسارتها بسبب العلاج بالمضادات الحيوية. وأيضًا فهي مهمة للحفاظ على توازن الكائنات الحية الدقيقة الجيدة والسيئة في أجسامنا والحفاظ على صحتنا.
هناك أنواع عديدة من بكتيريا البروبيوتيك. يمكن تصنيفها جميعًا إلى مجموعتين رئيسيتين هما Lactobacillus و Bifidobacterium. Lactobacilli هي أكثر أنواع البروبيوتيك شيوعًا ، وتوجد في الزبادي والأطعمة المخمرة المختلفة. فهي مهمة للتعافي من الإسهال وحل صعوبة هضم اللاكتوز في الحليب. يمكن العثور على Bifidobacteria في منتجات الألبان ، وهي مهمة لعلاج أمراض مثل متلازمة القولون العصبي ومرض التهاب الأمعاء وما إلى ذلك.
الشكل 02: البروبيوتيك
البروبيوتيك مفيدة بطرق مختلفة غير الهضم. فهي فعالة في منع وعلاج مشاكل الجلد مثل الأكزيما. وأيضا فهي مفيدة في الحفاظ على الصحة العامة ومكافحة الالتهابات
ما هي أوجه التشابه بين اسيدوفيلوس والبروبيوتيك؟
- اسيدوفيلوس والبروبيوتيك بكتيريا جيدة في الجهاز الهضمي.
- كلا من اسيدوفيلوس والبروبيوتيك مهمان لصحة القناة الهضمية والصحة العامة.
- كلا من العصيات الحمضية والبروبيوتيك مهمان لإعادة تعداد البكتيريا الجيدة في جهازنا الهضمي.
- كلا الحموضة والبروبيوتيك قادران على حل مشاكل الجهاز الهضمي.
- كلا الحموضة والبروبيوتيك لا يسببان التهابات.
- تم العثور على اسيدوفيلوس والبروبيوتيك في الزبادي والمنتجات المخمرة الأخرى.
ما هو الفرق بين اسيدوفيلوس والبروبيوتيك؟
اسيدوفيلوس مقابل البروبيوتيك |
|
| أسيدوفيلوس هو أحد سلالات الكائنات الحية المجهرية ، وهي سلالة موجبة الجرام وميكروية. | البروبيوتيك هي كائنات حية دقيقة تعيش في الجهاز الهضمي وهي مهمة لصحة الأمعاء. |
| أنواع | |
| اسيدوفيلوس هي بكتيريا (Lactobacillus acidophilus) | يمكن أن تحتوي البروبيوتيك على البكتيريا والخميرة. |
ملخص - اسيدوفيلوس مقابل البروبيوتيك
يوفر نظامنا الهضمي مساحات معيشة للعديد من الكائنات الدقيقة الجيدة المهمة التي تساعد في عملية الهضم وصحة الجهاز الهضمي. تُعرف باسم البكتيريا الجيدة أو البروبيوتيك. الخميرة هي نوع من الفطريات التي تعتبر من الكائنات الحية الدقيقة بروبيوتيك.هناك مجموعتان رئيسيتان من بكتيريا البروبيوتيك وهما Lactobacillus و Bifidobacterium. Lactobacillus acidophilus المعروف باسم acidophilus هو أحد السلالات الشائعة من البروبيوتيك. يوفر Acidophilus العديد من الفوائد المهمة ، ويتم تناوله كمكمل غذائي بشكل شائع. يوجد في الزبادي والأطعمة المخمرة. هذا هو الفرق بين اسيدوفيلوس والبروبيوتيك.
قم بتنزيل ملف PDF الخاص بـ Acidophilus vs Probiotics
يمكنك تنزيل نسخة PDF من هذه المقالة واستخدامها لأغراض غير متصلة بالإنترنت وفقًا لملاحظة الاقتباس. يرجى تنزيل نسخة PDF من هنا: الفرق بين اسيدوفيلوس والبروبيوتيك
