الفرق الرئيسي - المغنيسيوم جلايسينات مقابل السيترات
يستخدم جلايسينات المغنيسيوم وسيترات المغنيسيوم بشكل أساسي كمكملات غذائية من المغنيسيوم. جلايسينات المغنيسيوم هو ملح مغنيسيوم للجليسين. سترات المغنيسيوم هي ملح مغنيسيوم لحمض الستريك. هذه المركبات لها أوجه تشابه وكذلك اختلافات. الفرق الرئيسي بين جلايسينات المغنيسيوم وسترات المغنيسيوم هو أن جلايسينات المغنيسيوم يعمل عن طريق امتصاص الجسم في شكل حمض أميني بينما تعمل سترات المغنيسيوم عن طريق جذب الماء من الأنسجة عن طريق التناضح.
ما هو المغنيسيوم جلايسينات؟
جلايسينات المغنيسيوم هو ملح المغنيسيوم للجليسين.الجلايسين حمض أميني. يتم تصنيفها على أنها حمض أميني غير أساسي. الصيغة الكيميائية لهذا المركب هي C4H8MgN2O4الكتلة المولية لجليسينات المغنيسيوم هي 172.42 جم / مول. يحتوي جزيء المغنيسيوم جليسينات على كاتيون المغنيسيوم وأنيون الجلايسينات بنسبة 1: 2. اسم IUPAC لهذا المركب هو المغنيسيوم 2-aminoacetate.
الشكل 01: التركيب الكيميائي لأنيون جلايسينات
يتم امتصاص جلايسينات المغنيسيوم بشكل كبير في أجسامنا لأنه حمض أميني. يمكن حمله بسهولة إلى خلايا الجسم. ومن ثم ، يستخدم هذا المركب في مكملات المغنيسيوم. إنه فعال للغاية كمكمل لأن جزيء واحد من جلايسينات المغنيسيوم يحتوي على 14.1٪ من المغنيسيوم بالوزن. بعض الفوائد الهامة لجليسينات المغنيسيوم مذكورة أدناه.
- يمكن أن يقلل استخدام جلايسينات المغنيسيوم من الآثار الشديدة للإجهاد المزمن.
- يساعد أيضًا في موازنة تقلبات المزاج.
- يعمل كمكمل غذائي للمرضى الذين يعانون من نقص المغنيسيوم في المساعدة على خفض ضغط الدم المرتفع (قليلاً).
ما هو سيترات المغنيسيوم؟
سترات المغنيسيوم هي ملح المغنيسيوم لحمض الستريك. الصيغة الكيميائية لسيترات المغنيسيوم هي C6H6MgO7. الكتلة المولية لهذا المركب هي 214.41 جم / مول. اسم IUPAC للمركب هو المغنيسيوم 2-هيدروكسي بروبان -1 ، 2 ، 3-تريكاربوكسيلات.
الشكل 02: التركيب الكيميائي لسيترات المغنيسيوم
هذا المركب متوفر على شكل مسحوق.يحتوي جزيء واحد من سترات المغنيسيوم على كاتيون المغنيسيوم وأنيون السترات بنسبة 1: 1. ولكن في بعض الحالات ، مثل مركب سترات المغنيسيوم ، يُعرف أيضًا باسم سترات المغنيسيوم. ومن ثم ، فهو مصطلح شائع لأملاح سترات المغنيسيوم. عند مقارنتها بأشكال أخرى من سترات أملاح المغنيسيوم ، فإن سترات المغنيسيوم أكثر قابلية للذوبان في الماء وأقل قلوية.
في معظم الأوقات ، يتم توفير سترات المغنيسيوم كجهاز لوحي أو سائل للاستخدام عن طريق الفم. تُعرف الأشكال المتاحة تجارياً من سترات المغنيسيوم باسم سترات المغنيسيوم ، والسيتروما ، إلخ. تستخدم سترات المغنيسيوم كمكمل للمغنيسيوم. بصرف النظر عن استخدامه كمكمل غذائي ، فإنه يستخدم كمضافات غذائية أيضًا.
سترات المغنيسيوم تعمل عن طريق جذب الماء من الأنسجة عن طريق التناضح. عندما يكون في الأمعاء ، يمكن أن يجذب ما يكفي من الماء الذي يساعد في تجنب الإمساك ، وعدم انتظام الأمعاء أو إفراغ الأمعاء. ومع ذلك ، تم الإبلاغ عن بعض الآثار الجانبية.مثال: الإسهال ، تقلصات البطن ، عدم التوازن الإلكتروليتي داخل الجسم ، القيء ، إلخ.
ما هي أوجه التشابه بين المغنيسيوم جلايسينات وسيترات؟
- يتم استخدام كل من المغنيسيوم جلايسينات وسيترات كدواء.
- يتم استخدام كل من المغنيسيوم جلايسينات وسيترات كمكملات غذائية.
- يتم استخدام كل من جلايسينات المغنيسيوم وسيترات لعلاج نقص المغنيسيوم.
ما هو الفرق بين المغنيسيوم جلايسينات وسيترات؟
المغنيسيوم جلايسينات مقابل السيترات |
|
| جلايسينات المغنيسيوم هو ملح المغنيسيوم للجليسين. | سترات المغنيسيوم هي ملح المغنيسيوم لحمض الستريك. |
| المركب الأصل | |
| جلايسينات المغنيسيوم مشتق من الأحماض الأمينية. جليكاين. | سترات المغنيسيوم مشتق من حمض؛ حامض الستريك |
| اسم IUPAC | |
| اسم IUPAC لغليسينات المغنيسيوم هو المغنيسيوم 2-aminoacetate. | اسم IUPAC لسيترات المغنيسيوم هو المغنيسيوم 2-هيدروكسي بروبان -1 ، 2 ، 3-تريكاربوكسيلات. |
| الصيغة الكيميائية | |
| الصيغة الكيميائية لجليسينات المغنيسيوم هي C4H8MgN2O 4. | الصيغة الكيميائية لسيترات المغنيسيوم هي C6H6MgO7. |
| الكتلة المولية | |
| الكتلة المولية لجليسينات المغنيسيوم هي 172.42 جم / مول. | الكتلة المولية لسيترات المغنيسيوم هي 214.41 جم / مول. |
| نسبة الكاتيون إلى أنيون | |
| نسبة الكاتيون إلى الأنيون في جلايسينات المغنيسيوم هي 1: 2. | نسبة الكاتيون إلى الأنيون في سترات المغنيسيوم هي 1: 1. |
ملخص - المغنيسيوم جلايسينات مقابل السيترات
المغنيسيوم جلايسينات وسيترات المغنيسيوم مركبات مشتقة من مركبات رئيسية مختلفة عن طريق تكوين ملح المغنيسيوم لتلك المركبات. كلا هذين المركبين مهمان جدًا كمكملات المغنيسيوم ويستخدمان كدواء أيضًا. الفرق بين جلايسينات المغنيسيوم وسترات المغنيسيوم هو أن جلايسينات المغنيسيوم يعمل عن طريق الامتصاص في الجسم على شكل حمض أميني بينما تعمل سترات المغنيسيوم عن طريق جذب الماء من الأنسجة عن طريق التناضح.
