HDL مقابل LDL
بالنسبة للعديد من الأشخاص ، ارتبطت كلمة كولسترول بشكل كبير بالسلبيات المتعلقة بالصحة العامة للفرد. يتجنب الناس تناول الكوليسترول مع الاعتقاد بأنه يمكن أن يسبب مشاكل طبية خطيرة مثل أمراض القلب. لا يعرف معظم الناس أن هناك نوعين رئيسيين من الكوليسترول الذي يحصل عليه الجسم. يعد تحديد وفهم الفرق بين HDL و LDL بداية جيدة لتحسين الحالة الصحية للفرد.
LDL ، أو البروتين الدهني منخفض الكثافة ، هو مجرد واحدة من المجموعات الخمس للبروتينات الدهنية في الجسم. وتتمثل وظيفتها الرئيسية في السماح بنقل الدهون مثل الكوليسترول والدهون الثلاثية عبر مجرى الدم.تتمتع جزيئات LDL بالقدرة على حمل الكوليسترول إلى الشريان والاحتفاظ به هناك. نتيجة لذلك ، تنجذب البلاعم ، مما يؤدي إلى تكون اللويحات. وينتهي الأمر بالضرر الضعيف إلى التمزق بينما يبدأ تخثر الدم. كل هذا يمكن أن يتجلى في حالة سكتة دماغية أو نوبة قلبية.
بشكل أساسي ، يعتبر LDL من الكوليسترول السيئ. في الحالات التي يوجد فيها الكثير من LDL في الدم ، يمكن أن يكون ضارًا حقًا للجسم. هناك طرق مختلفة لخفض مستويات LDL في الجسم. يمكن أن تكون الأدوية المجهزة بخصائص تثبيط إنزيم HM-CoA مفيدة حقًا. يمكن أن تعمل التغييرات الغذائية أيضًا على تحقيق هذا الهدف. إن تقليل كمية الدهون المخزنة في الجسم هو أفضل طريقة للقيام بذلك.
HDL ، أو البروتين الدهني عالي الكثافة يشترك في عضوية LDL في المجموعات الخمس من البروتينات الدهنية. سمحوا للدهون أن تنتقل عبر مجرى الدم. حوالي 30 في المائة من الكوليسترول في الدم لدى الأشخاص الأصحاء في أجسامهم يتم إحضارهم بواسطة HDL.هذا النوع من البروتينات الدهنية هو الأصغر في المجموعة وهو أيضًا الأكثر كثافة نظرًا لاحتوائه على أكبر نسبة من البروتين.
يعتبر الكوليسترول الحميد من الكوليسترول الجيد. يمكن أن تساعد المستويات الأعلى من هذا بشكل كبير في احتمالية الإصابة بنوبة قلبية (مرض الشريان التاجي). وبالتالي ، إذا لم يكن الجسم يحتوي على كمية كافية من البروتين الدهني مرتفع الكثافة ، فإن مخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية وتصلب الشرايين تزداد أيضًا. على الرغم من عدم وجود دليل واضح يدعم هذا الاعتقاد ، يتفق معظم الخبراء على أن البروتين الدهني عالي الكثافة ينقل الكوليسترول بعيدًا عن الشرايين وينقله إلى الكبد.
|
الفرق بين HDL و LDL HDL هو بروتين دهني عالي الكثافة ، يتكون من كمية عالية من البروتين ونسبة منخفضة نسبيًا من الكوليسترول. LDL هو بروتين دهني منخفض الكثافة ، يتكون من نسبة معتدلة من البروتين وكمية كبيرة من الكوليسترول. يُعرفHDL بالكوليسترول الجيد بينما يُعرف LDL بالكوليسترول الضار. وجود الكثير من LDL في الدم يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية وتصلب الشرايين بينما يقال العكس عن HDL |
قد لا يبدو من المهم معرفة الفرق بين HDL و LDL ، ولكن أي شخص مهتم بمعرفة الصفقة الحقيقية المتعلقة بالكوليسترول الجيد والسيئ سيجد أن معرفة هذه المعلومة يساعد حقًا أيضًا. يجب أن يتم الحفاظ على كلاهما عند مستوياتهما المثالية بعناية للتأكد من أن الفرد يتمتع بصحة جيدة.
