متساوي التوتر مقابل متساوي القياس
الجهاز العضلي مهم جدا لأنه يمكن أن ينتج الحركة ويوفر الحماية والدعم لأعضاء الجسم. السمة المميزة الفريدة للخلية العضلية هي الوفرة النسبية وتنظيم خيوط الأكتين والميوسين داخل الخلايا. هذه الخيوط متخصصة في الانكماش. توجد ثلاثة أنواع من العضلات في الفقاريات ؛ وهي العضلات الملساء والعضلات الهيكلية وعضلات القلب. بشكل عام ، يكون تقلص عضلات القلب والعضلات الملساء لا إراديًا بينما تكون عضلات الهيكل العظمي تحت السيطرة الإرادية. اعتمادًا على نمط إنتاج التوتر ، يمكن تصنيف تقلص العضلات على أنه تقلص متساوي التوتر وتقلص متساوي القياس.تتضمن الأنشطة اليومية كلاً من مجموعات الانقباض متساوي التوتر والعضلات متساوية القياس.
ما هو تقلص متساوي التوتر؟
كلمة "متساوي التوتر" تعني توترًا أو وزنًا متساويًا. في هذا الانقباض ، يكون التوتر المتطور ثابتًا بينما يتغير طول العضلات. وهو يتضمن تقصير العضلات والتقلص النشط واسترخاء العضلات ويحدث مع حركات مثل المشي والجري والقفز وما إلى ذلك.
يمكن تقسيم الانكماش متساوي التوتر إلى فئتين على أنهما متحدة المركز وغريب الأطوار. في الانكماش المركز ، تقصر العضلة بينما في الانقباض غريب الأطوار ، تطول العضلات أثناء الانقباض. الانقباض العضلي اللامركزي مهم لأنه يمكن أن يمنع التغيرات السريعة في الطول التي قد تتلف الأنسجة العضلية وتمتص الصدمات.
ما هو الانكماش متساوي القياس؟
تشير كلمة "متساوي القياس" إلى طول عضلي ثابت أو غير متغير. في تقلصات متساوية القياس ، يظل طول العضلات ثابتًا بينما يختلف التوتر.هنا ، يتطور التوتر في العضلة ، لكن العضلة لا تقصر لتحريك الجسم. لذلك ، في التركيز متساوي القياس ، عندما لا يتم تحريك أي كائن ، يكون العمل الخارجي المنجز صفراً. في هذا الانقباض ، يتم تقصير الألياف الفردية على الرغم من أن العضلات بأكملها لا تغير من طولها ، وبالتالي فإن التمارين متساوية القياس تساعد على تقوية العضلات.
الانقباض متساوي القياس لا ينطوي على حركة المفاصل بحيث يمكن للمرضى الذين يحتاجون إلى إعادة التأهيل إجراء تمارين متساوية القياس لتجنب الحركات المؤلمة. لا ينصح بهذه التمارين لمرضى ارتفاع ضغط الدم لأنها يمكن أن تسبب ارتفاعًا خطيرًا في ضغط الدم. مثال على حركة متساوية القياس يتضمن إمساك شيء مثل الخفاش أو المضرب. هنا ، تنقبض العضلات لتثبيت الجسم وتثبيته ولكن لا يوجد تغيير في طول العضلات عند الإمساك بها.
ما هو الفرق بين الانكماش متساوي التوتر والانكماش متساوي القياس؟
• في الانقباض متساوي التوتر ، يكون التوتر ثابتًا بينما يختلف طول العضلات. في الانقباض متساوي القياس ، يظل طول العضلات ثابتًا بينما يختلف التوتر.
• نشل متساوي التوتر لديه فترة كامنة أقصر ، وفترة تقلص أقصر ، وفترة استرخاء أطول. في المقابل ، نشل متساوي التوتر لديه فترة كامنة أطول ، وفترة تقلص أطول ، وفترة استرخاء أقصر.
• يقلل ارتفاع درجة الحرارة من التوتر متساوي القياس بينما يزيد من تقصير النتف متساوي التوتر.
• إن إطلاق حرارة الانكماش متساوي القياس أقل ، وبالتالي ، فإن الانكماش متساوي القياس يكون أكثر كفاءة في استخدام الطاقة ، في حين أن الانكماش متساوي التوتر يكون أكثر ، وبالتالي فهو أقل كفاءة في استخدام الطاقة.
• أثناء الانكماش متساوي القياس ، لا يحدث تقصير ، وبالتالي لا يتم القيام بأي عمل خارجي ، ولكن أثناء الانكماش متساوي التوتر ، يحدث تقصير ويتم العمل الخارجي.
• يحدث الانكماش متساوي التوتر في منتصف الانكماش بينما يحدث الانكماش متساوي القياس في بداية ونهاية جميع الانقباضات.
• أثناء تقلصات العضلات ، تزداد المرحلة متساوية القياس عندما يزداد الحمل بينما تقل المرحلة متساوية التوتر عند زيادة الحمل.
