الاختلاف الرئيسي بين اكتئاب المزاج واضطراب المزاج الدوري هو أن الاكتئاب المزاجي هو نوع من اضطراب المزاج يتميز بنوع أكثر اعتدالًا ولكنه طويل الأمد من الاكتئاب ، بينما اضطراب المزاج الدوري هو نوع من اضطراب المزاج يتميز بتقلب مستويات منخفضة من الاكتئاب جنبًا إلى جنب مع فترات من الهوس الخفيف
الاكتئاب واضطراب المزاج نوعان من اضطرابات المزاج. اضطراب المزاج هو مصطلح للصحة العقلية يستخدمه المهنيون الصحيون لوصف جميع أنواع الاكتئاب والاضطرابات ثنائية القطب على نطاق واسع. يمكن أن يعاني الأطفال والمراهقون والبالغون من اضطرابات المزاج. ولكن لن يعاني الأطفال والمراهقون دائمًا نفس الأعراض التي يعاني منها البالغون.تشمل الأنواع الأكثر شيوعًا من اضطرابات المزاج الاكتئاب الشديد ، والاكتئاب ، واضطراب المزاج الدوري ، والاضطراب ثنائي القطب ، واضطرابات المزاج المتعلقة بالحالات الصحية الأخرى ، واضطراب المزاج الناجم عن المواد.
ما هو الاكتئاب؟
الاكتئاب هو نوع من اضطراب المزاج يتميز بشكل أكثر اعتدالًا ولكنه طويل الأمد من الاكتئاب. يُعرف أيضًا باسم الاضطراب الاكتئابي المستمر. الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة قد يعانون أيضًا من اكتئاب شديد في بعض الأحيان. عادة ، يصيب عسر المزاج النساء ضعف عدد الرجال. يعتقد الأطباء أنه بسبب الاختلالات الكيميائية في الدماغ. علاوة على ذلك ، تم ربط الإجهاد المزمن والصدمات أيضًا بالاكتئاب. يبدو أن الاكتئاب المزمن يسري في العائلات أيضًا.
الشكل 01: الاكتئاب
قد تشمل أعراض هذه الحالة الحزن طويل الأمد ، والمزاج القلق ، وعدم القدرة على التركيز أو التفكير أو اتخاذ القرارات ، والطاقة الأقل ، والتعب ، والشعور باليأس ، والوزن أو تغيرات الشهية بسبب الإفراط في تناول الطعام أو نقصه ، والتغيرات. في نمط النوم (النوم المتقطع ، وعدم القدرة على النوم ، والاستيقاظ في الصباح الباكر ، والنوم المفرط) ، وتدني احترام الذات. يمكن تشخيص هذه الحالة من خلال الفحوصات النفسية والتاريخ الطبي. تشمل خيارات علاج الاكتئاب العضلي الأدوية (مضادات الاكتئاب لمدة 4 إلى 6 أسابيع حتى يكون لها تأثير كامل) ، والعلاج (العلاج المعرفي أو العلاج الشخصي) ، وتغيير نمط الحياة (محاولة التواجد مع أشخاص آخرين ، وممارسة الرياضة بانتظام ، وتناول الطعام الصحي ، والابتعاد عن كحول أو مخدرات).
ما هو اضطراب المزاج الدوري؟
اضطراب المزاج الدوري هو نوع من اضطراب المزاج يتميز بتقلب مستويات منخفضة من الاكتئاب مع فترات من الهوس الخفيف. قد تشمل الأعراض الاكتئابية لاضطراب المزاج الدوري التهيج ، والعدوانية ، والأرق ، والتغيرات في الشهية ، وفقدان الوزن أو اكتسابه ، والتعب ، وانخفاض الرغبة الجنسية ، والشعور باليأس ، وعدم الانتباه ، وقلة التركيز ، والأعراض الجسدية غير المبررة.تشمل الأعراض المجنونة لهذه الحالة احترام الذات الشديد ، والإفراط في الكلام ، وسباق الأفكار ، وقلة التركيز ، والأرق ، وزيادة القلق ، والاستمرار لأيام بلا نوم ، والجدال ، وفرط النشاط الجنسي ، والسلوك الاندفاعي. الباحثون ليسوا متأكدين مما يثير أعراض اضطراب المزاج الدوري. ومع ذلك ، من المعروف أن هذه الحالة تعمل في العائلات.
الشكل 02: دوروية المزاج
علاوة على ذلك ، يمكن تشخيص هذه الحالة من خلال الاختبارات المعملية لاستبعاد الحالات الطبية الأخرى والتاريخ الطبي. علاوة على ذلك ، فإن خيارات علاج اضطراب المزاج الدوري هي مثبتات الحالة المزاجية (الليثيوم) ، والأدوية المضادة للنوبات (divalproex sodium) ، والأدوية المضادة للذهان (olanzapine) ، والأدوية المضادة للقلق (البنزوديازيبين ، ومضادات الاكتئاب ، والعلاج النفسي ، والعلاج السلوكي المعرفي ، والعلاج الصحي ، والعلاج الجماعي.
ما هي أوجه التشابه بين الاكتئاب واضطراب المزاج الدوري؟
- الاكتئاب واضطراب المزاج نوعان من اضطرابات المزاج.
- كلاهما شكل أكثر اعتدالًا من اضطرابات المزاج.
- تتميز بانخفاض مستوى الاكتئاب.
- كلاهما من اضطرابات المزاج المزمنة.
- كلا اضطراب المزاج متوارث في العائلات.
- يتم علاجهم باستخدام أدوية محددة ، والعلاج النفسي ، والعلاج المعرفي.
ما هو الفرق بين الاكتئاب واضطراب المزاج الدوري؟
Dysthymia هو نوع من اضطراب المزاج يتميز بشكل أكثر اعتدالًا ولكنه طويل الأمد من الاكتئاب ، في حين أن اضطراب المزاج الدوري هو نوع من اضطراب المزاج الذي يتميز بتقلب الاكتئاب المنخفض المستوى إلى جانب فترات من الهوس الخفيف. وبالتالي ، هذا هو الفرق الرئيسي بين اكتئاب المزاج واضطراب المزاج الدوري. علاوة على ذلك ، فإن الاكتئاب المزمن لديه مخاطر متزايدة للتطور إلى اكتئاب مزمن حاد بمرور الوقت ، في حين أن اضطراب المزاج الدوري لديه مخاطر متزايدة للتطور إلى اضطراب ثنائي القطب مع مرور الوقت.
يعرض الرسم البياني أدناه الاختلافات بين اكتئاب المزاج واضطراب المزاج الدوري في شكل جدول للمقارنة جنبًا إلى جنب.
ملخص - الاكتئاب مقابل دوروية المزاج
الاكتئاب واضطراب المزاج نوعان من اضطرابات المزاج. يتميز الاكتئاب الجزئي بنوع أكثر اعتدالًا ولكنه طويل الأمد من الاكتئاب ، بينما يتميز اضطراب المزاج الدوري باكتئاب منخفض المستوى متقلب مع فترات من الهوس الخفيف. لذلك ، هذا يلخص الفرق بين اكتئاب المزاج واضطراب المزاج الدوري.
