الفرق الرئيسي بين العضلات الهوائية واللاهوائية هو أن العضلات الهوائية تتطلب الأكسجين لوظائفها ، في حين أن العضلات اللاهوائية لا تحتاج إلى أكسجين لتعمل.
العضلات هي المكونات الرئيسية التي تدخل في حركاتنا. علاوة على ذلك ، فهي تساعد في الحفاظ على شكل الجسم. العضلات قادرة على التنفس الهوائي واللاهوائي. لذلك ، تخضع العضلات لوظائفها في وجود الأكسجين وغيابه. وبناءً على ذلك ، هناك عضلتان هما العضلات الهوائية واللاهوائية. تتطلب العضلات الهوائية الأكسجين للتنفس الخلوي. بمعنى آخر ، تعتمد هذه العضلات على الأكسجين لتوليد الطاقة.ومن ثم ، فإن الميتوكوندريا موجودة بأعداد كبيرة. من ناحية أخرى ، لا تتطلب العضلات اللاهوائية الأكسجين لتوليد الطاقة. لديهم شظايا الميتوكوندريا أو الإنزيمات اللازمة للتنفس اللاهوائي. لذلك ، لا يعتمدون على الأكسجين. وبالتالي ، فإن الاختلاف الرئيسي بين العضلات الهوائية واللاهوائية هو الحاجة إلى الأكسجين.
ما هي العضلات الهوائية؟
عند وجود الأكسجين ، تنتج العضلات الهوائية الطاقة لأنشطتها العضلية. تقوم هذه العضلات بإجراء الفسفرة المؤكسدة باعتبارها العملية الرئيسية لتوليد الطاقة. أيضًا ، في نهاية عملية التنفس ، تنتج العضلات الهوائية ما مجموعه 32 جزيء ATP من جزيء الجلوكوز. علاوة على ذلك ، فإن التنفس الهوائي الذي يحدث في العضلات الهوائية هو عملية بطيئة وطويلة الأمد. إنها عملية مستدامة لتلقي الطاقة في العضلات. ومع ذلك ، عندما لا يتوفر الأكسجين ، تكون هذه العضلات قادرة على اختيار طرق بديلة لا تتطلب الأكسجين لإنتاج الطاقة.
الشكل 01: التمثيل الغذائي للعضلات
يوجد عدد أكبر من الميتوكوندريا في العضلات الهوائية لإجراء الفسفرة المؤكسدة الفعالة. بالمقارنة ، تمتلك العضلات اللاهوائية عددًا أقل من الميتوكوندريا. علاوة على ذلك ، تختلف عملية تقلص عضلات العضلات الهوائية عن تلك التي تحدث في العضلات اللاهوائية.
التمارين الهوائية مثل المشي السريع ، والقص ، والجري ، والسباحة ، وركوب الدراجات صعودًا هي بعض التمارين الهوائية المكثفة التي تزيد من التنفس الهوائي في العضلات الهوائية.
ما هي العضلات اللاهوائية؟
في حالة عدم وجود الأكسجين ، تخضع بعض العضلات للتنفس اللاهوائي لتلبية احتياجاتها من الطاقة. هم العضلات اللاهوائية. أيضًا ، تستخدم العضلات الهوائية تحلل السكر بدلاً من الفسفرة المؤكسدة لإنتاج الطاقة.ومع ذلك ، فإن تحلل السكر ينتج كمية أقل من الطاقة مقارنة بالفسفرة المؤكسدة. لكن توليد الطاقة يكون أسرع في التنفس اللاهوائي. نظرًا لأن العضلات اللاهوائية لا تخضع للفسفرة التأكسدية ، فإنها تحتوي على عدد أقل من الميتوكوندريا. لديهم فقط شظايا الميتوكوندريا التي يمكن أن تطلق الإنزيمات التي تتطلب تحلل السكر.
إلى جانب ذلك ، تنتج العضلات اللاهوائية جزيئين من ATP فقط عن طريق التنفس اللاهوائي من جزيء واحد من الجلوكوز. كما أنه ينتج عنه حمض اللاكتيك كمنتج ثانوي يمكن أن يؤدي إلى حدوث تقلصات في العضلات اللاهوائية. علاوة على ذلك ، هذا يمكن أن يؤدي إلى إجهاد العضلات اللاهوائية.
العضلات اللاهوائية لديها انخفاض في تدفق الدم بداخلها. هذا هو أحد أسباب تحول العضلة إلى عضلة لاهوائية.
ما هي أوجه التشابه بين العضلات الهوائية واللاهوائية؟
- العضلات الهوائية واللاهوائية قادرة على إنتاج ATP كطاقة.
- كلاهما نتيجة لحالات تمرين مختلفة.
ما هو الفرق بين العضلات الهوائية واللاهوائية؟
توافر الأكسجين مهم للعضلات من أجل إنتاج الطاقة عن طريق التنفس. في حالة وجود الأكسجين ، تخضع العضلات للتنفس الهوائي. ومن ثم ، فإنها تصبح عضلات هوائية. على عكس ذلك ، عند غياب الأكسجين ، تقوم العضلات بالتنفس اللاهوائي. ومن ثم ، فإنها تصبح عضلات لاهوائية. لذلك ، هذا هو الفرق الرئيسي بين العضلات الهوائية واللاهوائية. الفرق الآخر بين العضلات الهوائية واللاهوائية هو أن كمية الميتوكوندريا الموجودة. تحتوي العضلات الهوائية على ميتوكوندريا أكثر من العضلات اللاهوائية. علاوة على ذلك ، تنتج العضلات الهوائية المزيد من جزيئات ATP عن طريق الفسفرة المؤكسدة بينما تكون العضلات اللاهوائية قادرة على إنتاج عدد أقل من ATP عبر تحلل السكر.
يوفر الرسم البياني أدناه مزيدًا من الحقائق حول الفرق بين العضلات الهوائية واللاهوائية.
ملخص - الهوائية مقابل العضلات اللاهوائية
العضلات الهوائية واللاهوائية فئتان عضليتان بناءً على متطلباتهما من الأكسجين. تتطلب العضلات الهوائية الأكسجين ، في حين أن العضلات اللاهوائية لا تتطلب الأكسجين. وفقًا لذلك ، تعتمد العضلات الهوائية على الفسفرة المؤكسدة ، بينما تعتمد العضلات اللاهوائية على تحلل السكر لتوليد الطاقة. في النهاية ، تنتج العضلات الهوائية طاقة أكثر مقارنة بالعضلات اللاهوائية. وهكذا ، هذا يلخص الفرق بين العضلات الهوائية واللاهوائية.
