قلق مقابل القلق
الفرق بين القلق والقلق غير موجود لمعظمنا لأننا نفترض أن القلق بشأن شيء ما والقلق هو نفس الشيء إلى حد كبير. حتى عندما ننظر من خلال القواميس نوجهنا نحو الشعور بالقلق أو الانزعاج من شيء ما. ومع ذلك ، هناك فرق بين هاتين الكلمتين يتجاوز المعنى السطحي. القلق هو الشعور بعدم الارتياح أو القلق بشأن شيء ما. على سبيل المثال ، تخيل أن لديك مشكلة. إذا واصلت التفكير في الأمر مرارًا وتكرارًا ، فهذا أمر مقلق. القلق يختلف قليلاً عن القلق. القلق هو عندما تستحوذ قضية ما على انتباه الفرد حيث يبدأ في الاهتمام والشعور بالضيق.هذا يسلط الضوء على أن القلق والقلق ليسا مترادفين. من خلال هذه المقالة ، دعونا نفحص الفرق بين الكلمتين مع فهم كلا المصطلحين.
ماذا يعني القلق
يمكن تعريف كلمة "قلق" على أنها حالة تستحوذ فيها قضية ما على انتباه الفرد وتجعله يهتم به ويشعر بالضيق. على سبيل المثال ، انظر إلى العبارة التالية.
"أنا قلق عليها"
ماذا يعني هذا؟ هذا يعني أن الشخص يشعر بالضيق من شخص آخر ويشعر بالحاجة إلى فعل شيء حيال ذلك. يُعتقد أن القلق صفة إيجابية ، على عكس القلق لأن الفرد لا يستمر في الشعور بالقلق بشأن موقف ما ولكنه يحاول إيجاد حلول لإصلاحه. عندما يتعلق الأمر بشخص ما ، لا يدخل في المشكلة مرارًا وتكرارًا. بدلاً من ذلك ، كان يوجه طاقته لاتخاذ الخيارات والقرارات اللازمة من أجل حل المشكلة.
"أنا قلق عليها"
ماذا يعني القلق؟
القلق ، من ناحية أخرى ، هو عندما يشعر الفرد بعدم الارتياح أو القلق بشأن شيء ما أو شخص ما. يعتبر القلق صفة سلبية لأنه يضع الفرد في وضع أسوأ حيث يفكر مرارًا وتكرارًا في قضية معينة ، دون معالجة الحلول الممكنة. عندما نشعر بالقلق ، نمر على نفس الشيء مرارًا وتكرارًا دون أن يحالفنا الحظ. هذا مضيعة للوقت لأن الشخص سيوجه كل طاقته نحو جهد لا طائل من ورائه. تخيل شخصًا قلقًا دائمًا بشأن شيء ما أو آخر.إنها عملية متعبة تستنزف طاقة الشخص تمامًا. يعتقد علماء النفس أنه عندما يكون الشخص قلقًا بشأن مشاكل في حياته طوال الوقت ، فإن مستوى التوتر يزداد بشكل طبيعي. هذا يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل العقلية والجسدية أيضًا. هذا يسلط الضوء على أن القلق والقلق ليسا متشابهين وبين الاثنين ، يمكن للمرء تحديد عدد من الاختلافات.
"أنا قلقة بشأن الحفل"
ما الفرق بين القلق والقلق
• القلق هو عندما تستحوذ قضية ما على انتباه الفرد حيث يبدأ في الاهتمام ويشعر بالضيق. سيتبع ذلك بمحاولة إيجاد حلول.
• القلق هو الشعور بعدم الارتياح أو القلق بشأن شيء ما. سيقود هذا الشخص إلى الذهاب إلى نفس الأم مرارًا وتكرارًا دون أن يحالفه الحظ في الوصول إلى أي مكان.
• على عكس القلق ، القلق هو جهد لا طائل منه يستنزف الشخص لأنه عملية لا تفيد الفرد بل تجعله أكثر بؤسًا.
• القلق يقود الفرد نحو حل بينما القلق لا يقود الفرد نحو الحل ، بل إلى المكان الذي بدأ فيه.
