G مقابل G2
أولئك الذين يخدشون رؤوسهم بقراءة G و G2 ، هذان نوعان من أشهر أنواع المشروب الرياضي الشهير Gatorade الذي يبيع في جميع أنحاء البلاد. بدأ كل شيء في عام 1965 عندما كان مدرب فريق كرة القدم في جامعة فلوريدا قلقًا بشأن التأثير السلبي للحرارة الشديدة لفلوريدا على لاعبيه حيث رآهم يعانون من تشنجات بين الحين والآخر. عمل الباحثون في الجامعة على التوصل إلى صيغة وعدت بتجديد الإلكتروليتات التي فقدها اللاعبون أثناء التدريبات والمباريات. تم تسمية المشروب باسم Gatorade على اسم تعويذة الجامعة وسرعان ما أصبح مشهورًا للغاية. استحوذت شركة PepsiCo على الشركة في عام 2001 وهي اليوم رابع أكبر علامة تجارية مبيعًا تملكها الشركة. G هو المشروب الرياضي الأساسي بينما G2 هو نسخة أخف تحتوي على جميع الإلكتروليت ولكن عدد السعرات الحرارية أقل من G. دعونا نجري مقارنة سريعة بين هذين المشروبين الرياضيين.
أصبح Gatorade كمشروب طاقة جزءًا من ثقافتنا وأصبح من الشائع للفرق الفائزة أن تغمر مدربيها بدلو مليء بـ Gatorade. أولئك الذين شاهدوا إعلانات مايكل جوردان يشرب جاتوريد يعرفون مدى شعبية هذا المشروب الغازي في البلاد. تم اختيار المكونات الموجودة في Gatorade بناءً على قدرتها على تجفيف الجسم ، ليس فقط بالماء ولكن أيضًا مع فقدان الجسم لجميع الإلكتروليتات بسبب التعرق المفرط أثناء التدريبات وظروف المباراة. إذا ذهب المرء عن طريق التركيب ، فإن 240 مل من Gatorade ، التي تعتبر حصة واحدة ، تحتوي على 110 مجم من الصوديوم ، و 30 مجم من البوتاسيوم ، و 93 مجم من الكلوريد. يستخدم شراب الذرة لتوفير الكربوهيدرات على شكل جلوكوز وفركتوز. تساهم هذه السكريات في قدرة الجسم على امتصاص السوائل بسرعة وأيضًا لاستخدامها كطاقة.
حتى عام 2008 ، ظهر Gatorade في السوق باسم Gatorade Thirst Quencher تحت نكهتين الليمون والليمون والبرتقال. في وقت لاحق فقط تم إدخال العديد من النكهات والمتغيرات في السوق. في عام 2007 ، تم إطلاق خط منخفض السعرات الحرارية من مشروبات Gatorade في السوق وتم تصنيفه على أنه G2. يتوفر خط G2 من Gatorade في 7 نكهات بما في ذلك البرتقال والعنب وبنش الفاكهة والليمون والليمون والفراولة والرمان والتجميد الجليدي. يتم الترويج لـ G2 أيضًا من قبل الشركة كخيار صحي للمشروبات. في عام 2010 ، أعيد تقديم Gatorade الأصلي باسم Gatorade G. وقد تم الإعلان عن سلسلة G كما كان من قبل وأثناء وبعد مشروبات الأحداث الرياضية.
بالحديث عن G2 ، فهو متوفر بالعديد من النكهات وأيضًا كمزيج من البودرة. هو في المقام الأول الماء مع السكروز للحلاوة. المكونات الأخرى هي حامض الستريك والملح وسيترات الصوديوم والسكرالوز. G2 هو مشروب رياضي يحتوي على إلكتروليتات في شكل معادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم التي يتم فقدها من خلال العرق أثناء التمرين أو العمل السريع في المباراة.
باختصار:
الفرق بين G و G2
• بينما يحتوي G (Gatorade original) على سعرات حرارية أكثر ، يحتوي G2 على عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية
• هذا الاختلاف يعني أن G مناسب للرياضيين القاسيين بينما G2 مناسب لأولئك الذين يمارسون تمارين خفيفة أو يمارسون الرياضة بحركة أقل.
• باقي المكونات في G و G2 متشابهة إلى حد ما
• طعم G2 مثل G لكن طعمه مر بعد طعمه
• بينما يحتوي G على 50 سعرًا حراريًا لكل وجبة ، فإن G2 يحتوي على 25 سعرًا حراريًا فقط (20 الآن).
