النوع أ مقابل شخصية النوع ب
من السهل جدًا تحديد الفرق بين الشخصيات من النوع A والنوع B من خصائصها. في علم النفس ، بناءً على الشخصية ، يتم تمييز الناس إلى أنواع مختلفة. تنتمي شخصية النوع A والنوع B إلى مثل هذا التصنيف. ظهر هذا التصنيف لأول مرة من خلال دراسة أخصائيو أمراض القلب ماير فريدمان و آر إتش روزنهام في الخمسينيات من القرن الماضي. ومع ذلك ، تم استخدام هذا لأول مرة فيما يتعلق بأمراض القلب. من خلال النظرية ، أشار فريدمان وروزنهام إلى أن القدرات العاطفية والسلوكية مرتبطة بأمراض القلب. اكتشفوا أن الأشخاص الذين لديهم شخصية من النوع أ أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب من أولئك الذين لديهم شخصية من النوع ب.من خلال هذا المقال دعونا نفحص الفرق بين نوعي الشخصية
ما هي شخصية من النوع أ؟
يمكن فهم الفرد الذي لديه شخصية من النوع أ على أنه شخص تنافسي للغاية ويعمل بجد. مثل هذا الفرد يعاني من مستوى ضغط أعلى ، بسبب نفاد الصبر والحاجة المستمرة للمنافسة. يلعب تحقيق الهدف دورًا رئيسيًا في حياة الشخصيات من النوع أ. هذا لأن النوع As هو عمال شاقون للغاية سيعملون بجد قدر المستطاع لتحقيق هدفهم. إنهم يستمتعون باندفاع الإنجاز ولكنهم خاسرون مؤلمون. في مواجهة الهزيمة ، من السهل جدًا تدميرهم ويعملون بجد لمنع ذلك. ومع ذلك ، حتى بعد تحقيق هدف معين ، فإن شخصيات النوع أ غير راضية ولكنهم يرغبون في تحقيق المزيد. هذا يمنعهم من الاستمتاع بالإنجاز ويدفعهم للمزيد. هذا هو السبب في أن الأفراد الذين لديهم شخصيات من النوع أ يشعرون باستمرار بضغوط المواعيد النهائية ويعملون في جميع الأوقات.اكتب في كثير من الأحيان استمتع بتعدد المهام ، بدلاً من التركيز على نشاط واحد في كل مرة. ومع ذلك ، فإن هذا الإحساس بالإلحاح والمنافسة وحتى العدوانية لا يمكن رؤيته في أولئك الذين لديهم شخصية من النوع B.
ما هي شخصية من النوع ب
يمكن فهم شخصية النوع ب على أنها أكثر استرخاءً وسهولة. على عكس النوع As ، فإن أولئك الذين لديهم شخصيات من النوع B يتمتعون بمستوى أقل من التوتر بسبب نهجهم في الحياة. يتمتع النوع (ب) بإنجازاتهم ولكنهم لا يشعرون بالتوتر الشديد في مواجهة الهزيمة. إنهم لا يستمتعون بشكل خاص بخلق منافسة مع الآخرين وهم غير عدوانيين وأكثر تسامحًا مع الآخرين. الشخصية من النوع B هي أيضًا أكثر إبداعًا وانعكاسًا. يستمتعون بالحياة ولا يشعرون بالضغط.
ما هو الفرق بين النوع أ و النوع ب الشخصية؟
تعريفات النوع A و النوع B:
• يمكن فهم الفرد الذي لديه شخصية من النوع "أ" على أنه شخص تنافسي للغاية ويعمل بجد.
• يمكن فهم شخصية النوع ب على أنها أكثر استرخاءً وسهولة.
مستوى الإجهاد:
• أولئك الذين لديهم شخصية من النوع أ لديهم مستوى ضغط أعلى.
• أولئك الذين لديهم شخصية من النوع B ليس لديهم مستوى ضغط أعلى.
طبيعة تنافسية:
• النوع A أكثر قدرة على المنافسة من النوع B.
راسب:
• لا يحب النوع "أ" الفشل في المهام.
• لا يتأثر النوع B بالفشل.
قيود الوقت:
• النوع "أ" يشعر دائمًا بالضغط بسبب ضيق الوقت.
• النوع B لا يشعر بالضغط بسبب ضيق الوقت.
الطبيعة العدوانية:
• يمكن أن يصبح النوع "أ" عدوانيًا بسهولة
• النوع B لا يصبح عدواني
