الفرق الرئيسي بين اللبتين والكتين هو أن اللبتين هو هرمون تفرزه الخلايا الدهنية ، بينما الليكتين هو بروتين نباتي لديه القدرة على الارتباط بالكربوهيدرات.
الليبتين والليكتين مادتان. اللبتين هو هرمون يوفر لنا آثارًا مفيدة. تصنع الخلايا الدهنية لأنسجتنا الدهنية اللبتونات. من ناحية أخرى ، يعتبر الليكتين بروتينًا من أصل نباتي. التركيزات العالية من الليكتين ليست جيدة لصحتنا.
ما هو اللبتين؟
اللبتين هو هرمون بروتيني يصنع في الخلايا الدهنية للأنسجة الدهنية وينتشر في مجرى الدم. يؤثر على توازن طاقة الجسم عن طريق تثبيط الجوع عندما لا يحتاج إلى طاقة.لذلك نسميها هرمون الجوع أو الشبع كذلك. الأهم من ذلك ، يظهر هرمون اللبتين ارتباطًا مباشرًا بدهون الجسم والسمنة. علاوة على ذلك ، فهي تشارك في تنظيم تناول الطعام وإنفاق الطاقة. في النهاية يساعد في الحفاظ على وزن الجسم
الشكل 01: ليبتين
بما أن اللبتين يلعب دورًا رئيسيًا في إنقاص وزن الجسم ، فهو متاح كمكملات غذائية. كما أنه شائع في تقليل الشهية وتنظيم السعرات الحرارية التي نتناولها ونحرقها.
ما هو ليكتين؟
الليكتين هو بروتين من أصل نباتي. توجد بتركيزات عالية في القمح والجاودار والشعير وجنين القمح والكينوا والأرز والشوفان والدخن والذرة. لديها القدرة على الارتباط بالكربوهيدرات. الأهم من ذلك أن الكميات الكبيرة من الليكتين يمكن أن تقلل من قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية.لذلك ، فإن مضادات التغذية هي اسم آخر يطلق على الليكتين لأنها تمنع امتصاص بعض العناصر الغذائية.
الشكل 02: ليكتين
ومع ذلك ، فإن الكميات الصغيرة من الليكتين توفر العديد من الفوائد الصحية. إنها تساعد البكتيريا الجيدة التي تعيش في الجهاز الهضمي للإنسان. ومع ذلك ، لا يمكن للبشر هضم الليكتين ، لذلك إذا استهلكناه ، فإنهم يمرون عبر أمعائنا دون هضم.
ما هي أوجه التشابه بين Leptin و Lectin؟
- كل من اللبتين والليكتين بروتينات.
- أنها توفر فوائد صحية
ما هو الفرق بين Leptin و Lectin؟
اللبتين هو هرمون يفرز من الخلايا الدهنية يساعد على تنظيم وزن الجسم بينما الليكتين هو بروتين من أصل نباتي يرتبط بالكربوهيدرات.إذن ، هذا هو الفرق الرئيسي بين اللبتين والليكتين. علاوة على ذلك ، هناك اختلاف آخر بين الليبتين والليكتين وهو أن الخلايا الدهنية في الأنسجة الدهنية تصنع اللبتين وتطلقه في مجرى الدم بينما يوجد الليكتين في النباتات مثل البقوليات والحبوب وخضروات الباذنجان. وظيفيًا ، يساعد اللبتين على تنظيم توازن الطاقة عن طريق تثبيط الجوع. في المقابل ، يرتبط الليكتين بالكربوهيدرات ويقلل من قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية.
يوضح الرسم البياني أدناه مزيدًا من المقارنات المتعلقة بالاختلاف بين الليبتين والليكتين.
ملخص - Leptin مقابل Lectin
يعمل اللبتين كهرمون تفرزه الخلايا الدهنية. يساعد في تنظيم توازن الطاقة وفقدان الوزن. في المقابل ، يعتبر الليكتين بروتينًا نباتيًا.لديه القدرة على الارتباط بالكربوهيدرات وتقليل امتصاص العناصر الغذائية. إذن هذا هو ملخص الفرق بين الليبتين والليكتين.
