الفرق الرئيسي بين الكفة الدالية والكفة المدورة هو أن الكفة الدالية عبارة عن عضلة واحدة بينما الكفة الدالية عبارة عن مجموعة من العضلات والأوتار الموجودة في الكتفين.
الكفة الدالية هي عضلة كبيرة تتكون من ثلاثة ألياف عضلية. هم ألياف العضلات الأمامية والخلفية والمتوسطة. الكفة الدوارة هي عضلة تتكون من أربع عضلات. وهي عضلة فوق الشوكة ، وعضلة تحت الشوكة ، وعضلة مدورة صغيرة ، وعضلة تحت الكتف. يلعب كل من الكفة الدالية والكفة المدورة أدوارًا مهمة في دوران الكتفين واختطافهما واستقرارهما.
ما هي الكفة الدالية؟
الكفة الدالية هي عضلة مثلثة تشكل المحيط الدائري للكتف. يتكون من ثلاثة ألياف عضلية. هم الألياف الأمامية أو الترقوية ، والألياف الخلفية أو الكتف ، والألياف الوسيطة أو الأخرمية. تُعرف أيضًا باسم الدالية الأمامية ، والدالية الخلفية ، والدالية الجانبية أو الوسطى ، على التوالي. تسمح الكفة الدالية باختطاف مفاصل الكتف وتثبيتها. كما أنه يسهل الحركات والدوران الأخرى للكتف. تسمح الدالية الأمامية للعضلة الصدرية الكبيرة بثني الكتف. الصدر هو عضلة سميكة تقع في الصدر. تعمل العضلة الدالية الأمامية أيضًا مع العضد تحت الكتف لتدوير عظم العضد. تسمح الدالية الخلفية بتمديد الكتفين. تعمل العضلة تحت الشوكة والعضلة المدورة الصغيرة (في الكفة المدورة) أيضًا مع الدالية الخلفية لتمديد الكتفين وكذلك دورانهما. تقوم الدالية الجانبية بإبعاد الكتف أثناء الدوران.
الشكل 01: الكفة الدالية
إصابات الكفة الدالية ناتجة عن تآكل وتمزق العضلات وضمور دهني واعتلال عضلي. يحدث تمزق الكفة الدالية عادة بسبب خلع الكتف أو تمزق الكفة المدورة. يشمل الضمور الدهني الشيخوخة ، وعدم استخدام الكتفين ، ونقص العناصر الغذائية الضرورية ، وضمور العضلات. يرجع اعتلال الأعصاب إلى الإجهاد الميكانيكي في الكتفين.
ما هي الكفة المدورة؟
الكفة المدورة هي مجموعة من العضلات والأوتار في الكتف. هذه بمثابة مثبتات في الكتف. تسمح الأصفاد المدورة بالحركات في الكتفين وتحافظ على ثبات مفصل الكتف. تمتلك عضلات الكتف العضدي سبع عضلات تربط عظم العضد بلوح الكتف. من بين هذه العضلات السبع ، تشكل أربع عضلات الكفة المدورة. وتشمل هذه العضلات فوق الشوكة والعضلة تحت الشوكة والعضلة المدورة الصغيرة والعضلة تحت الكتف.جميع العضلات الأربعة تسمح بوظيفة الدوران في الكتفين. تبدأ هذه العضلات من لوح الكتف وتتصل برأس عظم العضد. هذا يشكل صفعة عند مفصل الكتف. وبالتالي فهي تؤدي وظائف متعددة ، بما في ذلك الاختطاف والدوران الداخلي والدوران الخارجي للكتفين.
الشكل 02: الكفة المدورة
إصابات الكفة المدورة ناتجة عن حركات السحب بقوة أو حركات فوق الرأس. هذه الإصابات شائعة عند الرياضيين ورافعي الأثقال ولاعبي الرجبي ولاعبي التنس ولاعبي البولينج السريعين ورجال الإطفاء. هذا يسبب تآكل العضلات والأوتار. العضلة الأكثر إصابة هي العضلة فوق الشوكة.
ما هي أوجه التشابه بين الكفة الدالية والكفة المدورة؟
- الكفة الدالية والكفة المدورة عضلتان تقعان في الكتف.
- تسهل ثبات الكتف ودورانه واختطافه وحركاته الأخرى.
ما هو الفرق بين الكفة الدالية والكفة المدورة؟
على الرغم من كونها عضلات تقع في الكتف ، فإن الكفة الدالية هي عضلة واحدة ، بينما تتكون الكفة المدورة من أربع عضلات وأوتار. إذن ، هذا هو الفرق الرئيسي بين الكفة الدالية والكفة المدورة. علاوة على ذلك ، تحدث إصابات الكفة الدالية عادة بسبب تآكل وتمزق العضلات والضمور الدهني واعتلال الأعصاب. لكن إصابات الكفة المدورة ناتجة بشكل أساسي عن حركات السحب بقوة أو الحركات العلوية.
الرسم البياني أدناه يلخص الاختلافات بين الكفة الدالية والكفة المدورة في شكل جدول.
ملخص - Deltoid vs Rotator Cuff
الكفة الدالية هي عضلة مثلثة كبيرة تشكل المحيط الدائري للكتف. الكفة المدورة هي مجموعة من العضلات والأوتار في الكتف. الكفة الدالية هي عضلة واحدة تتكون من ثلاثة أنواع من ألياف العضلات بينما الكفة المدورة تتكون من أربعة أنواع من عضلات الكتف العضدي. وبالتالي ، هذا هو الفرق الرئيسي بين الكفة الدالية والكفة المدورة. يتضمن كل من الكفة الدالية والكفة المدورة حركة واستقرار مفاصل الكتف. كلتا إصابات العضلات تسبب ألمًا في مؤخرة كتفيك ، وصعوبة في رفع الذراع وضيق في كتفك. إن طرق الوقاية من مثل هذه الإصابات هي الراحة الجيدة ، والحفاظ على وضعية جيدة ، وتمارين الإطالة والتمارين البسيطة.
