EMS (التحفيز الكهربائي للعضلات) مقابل عشرات
EMS أو التحفيز الكهربائي للعضلات ، والذي يشار إليه أيضًا بالتحفيز الكهربائي العصبي العضلي ، هو استحضار تقلص العضلات باستخدام النبضات الكهربائية. يتعامل EMS مع الأشياء التي تحدث والأسباب المسؤولة عن تقلص العضلات باستخدام النبضات الكهربائية. يتم صنع النبضات المستخدمة في هذه العملية بواسطة جهاز ويتم توفير هذه النبضات لأجزاء مختلفة من الجلد بمساعدة الأقطاب الكهربائية. الهدف من هذه النبضات هو السقوط في عضلات معينة مطلوبة لتحفيزها. يتم نسخ هذه النبضات من خلال الإجراءات المحتملة التي يتم توفيرها من خلال الجهاز العصبي لجسم الإنسان والتي تسبب تقلص العضلات في الجزء المطلوب من الجسم.الأقطاب الكهربائية المستخدمة في هذه العملية هي في معظم الأحيان أنواع مختلفة من الفوط التي يمكن أن تلتصق بسطح الجلد. يستخدم EMS كعلاج وكذلك كعملية تدريب للعضلات. شوهد التدريب الرياضي عدة مرات يتلقى المساعدة من EMS وقد أشار عدد من الكتاب إلى EMS باعتباره أسلوبًا للتدريب الرياضي. تخضع آلات EMS هذه في معظم البلدان ، وخاصة الولايات المتحدة ، لسيطرة الإدارة الصحية. في الولايات المتحدة ، يتم استخدام آلات EMS هذه بموجب إذن من إدارة الغذاء والدواء.
TENS أو التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد يستفيد من التيار الذي تم إجراؤه من خلال جهاز. يستخدم هذا التيار لتحفيز الأعصاب التي تستخدم بعد ذلك لأغراض العلاج. التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد عبارة عن مجموعة واسعة من التيارات المطبقة على جسم شخص ما والتي تستخدم لإثارة الأعصاب وفقًا للتعريف المناسب. ومع ذلك ، فإن التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد هو مصطلح يستخدم أيضًا للإشارة إلى عمليات أو أشياء مختلفة.في نية تقييدية للغاية ، TENS هي كلمة تستخدم لوصف النبضات التي يتم إنتاجها نتيجة لاستخدام المنبهات. هذه محفزات محمولة تستخدم في الغالب لعلاج الألم في أجزاء مختلفة من الجسم. عادةً ما يتم توصيل التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد (TENS) ببعض أجزاء الجلد بمساعدة الأقطاب الكهربائية. يتم تشغيل وحدات TENS في الغالب باستخدام البطاريات ويمكنها إجراء تعديل لشدة النبض والتردد والعرض. يتم تطبيق TENS في الغالب عند قيم عالية للتردد وفي لحظة تكون فيها الشدة أقل من تقلص المحرك. من ناحية أخرى ، يمكن أيضًا تطبيقه في وقت يكون فيه التردد عند قيمة منخفضة مع الشدة بقيمة يمكن أن تؤدي إلى تقلص المحرك.
يتم تطبيق EMS لغرض إعادة تأهيل العضلات المختلفة. يستخدم EMS على نطاق واسع في العلاج الطبيعي ويستخدم لمنع الهزال أو إتلاف أنسجة العضلات التي يمكن أن تحدث بسبب إصابات العضلات مع تشققات في العظام والأربطة والمفاصل والعضلات.من ناحية أخرى ، فإن التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد هو استخدام التيار الكهربائي في جهاز يستخدم لأغراض العلاج ويستخدم في الغالب لتخفيف الألم في أي جزء من الجسم. يمكن استهداف EMS لإجراء علاج لمجموعة من العضلات في نفس الوقت بينما لا يتم استخدام التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد في عدد من أجزاء الجسم في نفس الوقت. يستخدم التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد أيضًا في الحد من آلام المخاض بينما يستخدم نظام التحفيز الكهربائي للعضلات في حرق السعرات الحرارية من خلال التمارين البدنية للجسم.
